⑥パーソナルセッションでは何をしますか？

A：64STUDIOのパーソナルセッションは、身体を整えるだけでなく、普段どのように身体を使っているのかまで見ていくセッションです。

カウンセリングと身体・動作のチェックを行い、必要に応じて身体を整えながら、うまく使えていない部分をもう一度動きにつなげていきます。

この考え方を64STUDIOでは**「動作再接続」**と呼んでいます。

整えてもらうだけの身体から、自分の身体を自分で使える状態へつなげていくことを目指します。