こんな症状で悩まれていませんか?
✓ 運動やストレッチをしても肩こりが緩和しない
✓ デスクワークで同じ姿勢をずっとしている
✓ マッサージやもんでもすぐに同じ症状で悩む
✓ 慢性的な肩こりからの頭痛がある
実は、いい姿勢をする・デスクワークなどでずっと同じ体勢を取っていると、大事な背骨のS字カーブが失われてしまいます。そうすると頭がどんどん前のめり(前傾姿勢)になります。
そうなると、頭部の重さが本来の位置からずれ、重力の影響が変化します。 通常、頭の重さ(約5kg)は首の骨(頸椎)によってバランスよく支えるようにできていますが、前傾姿勢では頭の重さが首や背中の筋肉に直接かかるようになります。そのため、背中の大きな筋肉の僧帽筋が 常に筋トレ状態になり、肩こりの原因に。骨格メソッドはその大事な背骨のS字カーブを取り戻す施術を行います。