”あなた本来” を呼び覚ます
らせん美2級・オンラインパーソナル講座
「痩せたら理想の自分になれる」そう思っていませんか？
以前の私も、そう思って筋トレ・運動・食事制限を頑張っていた一人でした。 年齢を重ねれば老化するのは当たり前。 出産でマイナスになったスタイルを取り戻し、さらに維持するためには、しんどいトレーニングを頑張るしかない、と。
でも、『骨格』と『身体の使い方』を見直したとき、
その常識は180度変わりました。
10年後、あなたはどんな姿でいたいですか？
多くの方が、年齢を重ねることに抵抗を覚え、「美しくありたい」と願っています。 アンチエイジング、美容医療…美しさは上を見ればキリがありません。
けれど、その美しさと立ち振る舞い、すなわち動きのギャップを感じる方も多いはずです。
「あの人って、喋らなければ綺麗なのにね」
「顔のシミは全くないのに、動き始めるとまるでおばあさんだよね」
そんなふうに思ってしまう人、いませんか？
じゃあ、美しいとは、所作とは一体なんなのか。そもそも、形だけを覚えて取って付けたように動くことが、本当の美しさなのか。
あれこれと考える前に、まず伝えたいことがあります。
「あなたが持って生まれたその身体、設計図通り使わないなんて、もったいない」
本当は、私たちの身体はしなやかに動くための機能も、女性らしいラインを作るための仕組みも、最初からちゃんと備わっています。
だけど、それを「使いこなせている人」は、今の日本にどれだけいるでしょうか？
私たちは自分の、女性の身体のすごさを、本当に知らなさすぎるだけなんです。
決まった形やポーズ、シークエンスをなぞらえるようなものではなく、今すでにあなたの中にある【身体の設計図】を、日常動作に落とし込んであるがままに、きちんと動かす。
それだけで、必死に「若々しくいよう」なんて頑張らなくても、 あなたの内側から、隠れていた「本来の美しさ」が勝手に溢れ出して輝きます。
頑張ることを、卒業しませんか？
もし、あなたが今、こんな「呪文」を自分にかけているなら、それはもう終わりにしましょう。
- 老化は止まらない、皮膚は垂れ下がるしかない
- 肩こり・腰痛は付き合っていくしかないもの
- 美容のためには「我慢」と「努力」が必要
- 素敵な服を着たいけれど、身体のあちこちが痛い
これらに心当たりがある方は、「頑張りすぎている」。 身体をガチガチに固めて、力でなんとかしようとしていませんか？
小手先のテクニックでは届かない、
本質的な「正しい美」へ
実は「洗い方」を、一生モノにするのは「らせん美呼吸」です。
もし、あなたが「洗い方」を覚えるだけで満足してしまったら、私はセラピストとして少し残念。。。なぜなら、24時間止まることのない運動の「呼吸」を書き換えない限り、身体はまた、いつもの場所へ戻ろうとするからです。
多くの美容法や健康法が「外側から足すこと」ばかりを提案します。 けれど、5,000人以上の身体を診てきて私が行き着いたのは、もっとシンプルで、もっと生命的なものでした。
一日に2万回、
自分を苦しめる呼吸を
していませんか？
寝ても寝ても寝不足が解消しない、肌艶がない、それって実は呼吸は浅くなっているサインなんです。その「正しくない呼吸」が、あなたの本来の美しさを遠ざけている。これこそが、多くの人が「何をやっても変わらない」と嘆く本当の理由なんです。
らせん美の2級コースでお伝えするのは、単なる呼吸法ではありません。 それは、身体の深層部から湧き上がる「らせんの動き」を、呼吸という一生止まらないリズムに乗せること。『インナーマッスルのスイッチ』を呼吸で入れるということなんです。
酒井淑恵先生は「正しい美は人を幸せにする」という想いを胸に行動されています。 その「正しい美」の正体は、自分の身体を設計図通りに、心地よく、慈しむように使いこなせるようになった時に初めて現れるものだとわたしは思います。
「洗い方」は、その道を開ける扉に過ぎません。『らせん美2級コース』で、あなたの「生きるリズム＝呼吸」そのものを、美しく書き換えましょう。 そこには、今まで感じたことのない「身体との信頼関係」があります。日常の動作を「頑張らない身体」「揺らぐカラダ」へと書き換えていきます。 特別な運動ではなく、「洗い方」「座り方」「歩き方」。 毎日の生活を美のセルフワークに変えて、あなたらしい輝きを手にしませんか？
概要
| コース名 | らせん美・2級コース （日常動作を美の所作へ変える全8回） |
| 受講期間 | 全8回（約4ヶ月間） 隔週（月2回）ペースの受講を推奨 |
| レッスン形式 | 完全マンツーマン・オンライン（Meet） |
| 受講特典 |
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| 受講料 | 198,000円（税込） |
| お支払い方法 |
銀行振込 または クレジットカード分割決済 ※クレジットカードは5回分割払いのみに対応しております（月々39,600円〜） |
【ステップアップ特典】
身体の洗い方2days受講後、
その場で2級コースへ進まれることを
決定された場合は、
セット価格（Sプラン 158,000円）
にてご受講いただけます。
※詳しくは公式LINEにて
「2級・Sプラン希望」とお知らせください。
※価格は告知なく変更になる場合がございますので
ご了承ください。